自宅でできる簡単マッサージ

1. 乾いた髪に、クレンジングジェルを塗布し、指の腹でなじませます。
2. 3分間を目安に①～⑤の順に3指の指の腹でマッサージします。
3. その後、ぬるま湯ですすぎます。

1. シャンプーをよく泡立てます。
2. 左図の①～⑤の順に3指の指の腹でマッサージします。
3. 右図の①～③の順に襟足付近は上下に後頭部・頭頂部は左右に5指の指の腹を動かします。
4. 5指で生え際～襟足までプッシュしながら流し、泡を切ります。

1. 髪の水気を切り、トリートメントを髪の中間から毛先まで塗布し、根元から毛先に指を通して、なじませてください。
2. 5分程度放置した後、丁寧に洗い流してください。
   

   ヘアカラー後の1週間はトリートメントの代わりにプラチナムプラスの使用をお勧めします。プラチナムプラスを使い終わった後は通常どおりトリートメントをご使用ください。

1. タオルドライ後、大きく首を回し、リラックスします。（右回り3回、左回り3回）
2. 襟足を3秒プッシュします。
3. 頭皮全体にローションを塗布し、指の腹でなじませます。
4. 右手・左手交互に5指で頭皮を軽くつまむようにタッピングします。